紫微科普小教室

一直想知道如何跳脫自己的痛苦感和不安，所以好奇看了這本《超腦零極限：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術》。

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超腦零極限 抗老化、救肥胖、解憂鬱 心智 創造實相 相信自己 正念 大腦 新時代的書 靜心

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對中東歷史或是對中東感到好奇的人，若不想看很深奧難懂的中東書籍，推薦可以看看這一套漫畫書《棋逢對手：中東與美國恩仇錄》。

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棋逢對手：中東與美國恩仇錄 棋逢對手 中東歷史 中東與美國關係 中東研究 菲柳 法國 巴黎政治大學 漫畫家大衛B

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今天我想要分享兩本可以讓我們看懂自己的人類圖意思的工具書，分別是《人類圖自學聖經》和《圖解人類圖》。

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人類圖 亞洲人類圖學院 拉．烏盧．胡 喬宜思 Joyce Huang Karen Cury 凱倫．柯瑞 人類圖自學聖經 圖解人類圖

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今天我想分享一本很有趣很好玩的易經卜卦的書，叫做知運之書。

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知運之書 易經 卜卦 卦爻 卜卦牌卡 占卜牌卡

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上週日，我去租影片店借了這部得很多獎的南韓電影《寄生上流》。

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寄生上流

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今天我要分享這本書《快樂是可以練習的》。

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快樂是可以練習的 先求快樂 快走 隨手行善 冥想 靜心 放空 感謝的事 只為自己全力以赴 做你自己 不要接受任何建議 心流 記得自己的幸運 珍惜自己 營造空間

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這本書讓我好震撼，是本值得一看再看的好書。

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觀世音菩薩 愛 喜悅 療癒靈魂 靈魂療癒 肯定自己 愛自己 寬恕自己 寬恕 釋放負面能量 釋放負面 大勢至菩薩 老神再在 佛號 佛經 一切唯心造

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今天我想分享這本書《壓力更少，成就更多》。

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壓力更少成就更多 Ziva靜心 正念 靜心 顯化 戒除道歉成癮症 戒除盡力試試的癮頭 調息 數息 提升性慾 提升性能力

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我現在想來分享最近看了老弟和朋友推薦的日本動畫「鬼滅之刃」第一集到第十二集的感想。

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鬼滅之刃 炭治郎 水之呼吸 雷之呼吸

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今天我繼續分享吳九箴另一本書《當你接受自己，人生才真正開始》。

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當你接受自己人生才真正開始 吳九箴 覺知 接受自己 接納自己 妄想 顛倒夢想

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