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今天我想推薦熊仁謙的另一本書，叫做《原來我們都對自我誤解太深》，這是2019年出版的書。
我就不鉅細靡遺的說裡面的內容。我只說最一開始看到就很震撼我內心的幾個重點。
一、他提到現在很多西方的心理學派，例如強調過去會影響我們的佛洛伊德學派，或是強調自我決定可以勇敢做自己勇敢重新開始的阿德勒學派等，都有其侷限性，似乎都落入「一因論」。
我們人很自然地會以為「有問題，就是有一個原因造成的，只要解決了那個原因，問題就解決了」。
事實並不是這樣。
二、他提到印度哲學家龍樹提出「應成」，也就是「拉高視角」的方式來審視他人以及自己的思考和想法。
這應該就是覺察功夫的第一步。
龍樹不是為了要追求一個真正的真理，而是要審視我們思想上可能有錯誤的想法，也就是一種「證偽」。
熊仁謙在書中一開始便以「情緒勒索」為例子，來分享如果是從印度哲學的角度，應該是怎麼看待的。
總之，我覺得很適合一看再看，一讀再讀。我目前還沒重讀完，只是先把基本的一些目錄內容和想法分享出來。
之後我可能還會再補充上來吧。
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